Shoestring Salad – Φτηνές Συνταγές Blog

Αυτή η εύστοχα ονομασμένη σαλάτα είναι πιο νόστιμη από το άθροισμα των μερών της. Τα γλυκά καρότα, οι αλμυρές ελιές και οι τραγανές πατάτες συνδυάζονται με τόνο και ένα κρεμώδες ντρέσινγκ για να φτιάξουν μια τέλεια μεσημεριανή σαλάτα ή σαλάτα potluck.

Σαλάτα παπουτσιών: Μια φθηνή και εύκολη συνταγή σαλάτας με καρότα, τόνο και πατάτες με κορδόνια.  Κάντε κλικ για συνταγή.

Επιτρέψτε μου να σας παρουσιάσω μια από τις αγαπημένες μου συνταγές για σαλάτες όλων των εποχών: Σαλάτα με παπουτσάκια.

Δεν ονομάζεται κορδόνι για παπούτσια γιατί είναι φθηνό. Ονομάζεται παπούτσια κορδόνι επειδή απαιτεί πατάτες με κορδόνια. Αλλά σε κάθε περίπτωση – το κόστος και τα συστατικά – κάνουν αυτή τη σαλάτα με τέλεια ονομασία για όσους από εμάς έχουν περιορισμένο προϋπολογισμό!

Σχετικά με τη συνταγή: Shoestring Salad

Εδώ είναι τι πρέπει να γνωρίζετε:

  • Συστατικά: Η σαλάτα παπουτσιών είναι ένα μείγμα από ψιλοκομμένα καρότα, τόνο, πράσινες ελιές και μαγιονέζα – με από πάνω τηγανητές πατάτες. Ακούγεται απλό – και είναι. Αλλά κάτι σχετικά με αυτό το μείγμα υλικών είναι τόσο νόστιμο. Δεν μπορώ να σταματήσω να το τρώω.
  • Είναι φθηνό: Αυτή η σαλάτα είναι εξαιρετικά φιλική προς τον προϋπολογισμό. Η βάση είναι τα καρότα και τα υπόλοιπα υλικά είναι βασικά ντουλάπια. Αυτό είναι το τέλειο πιάτο χαμηλού κόστους για να το φέρετε σε ένα καλοκαιρινό πικνίκ ή potluck.
  • Είναι υγιεινό: Εάν προσπαθείτε να φάτε περισσότερα λαχανικά ή να περιορίσετε τους υδατάνθρακες, δοκιμάστε αυτή τη σαλάτα. Μπορείτε σίγουρα να παραλείψετε ή να μειώσετε τα γαλλικά τηγανητά μπαστουνάκια πατάτας εάν ακολουθείτε μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων ή paleo.

Σαλάτα καρότου: Φτιαγμένη με καρότα, τόνο και πατάτες.  Φθηνό και εύκολο!

Περισσότερες φτηνές και εύκολες συνταγές για σαλάτες

Συστατικά

  • 5 μεγάλα καρότα

  • Κονσέρβα τόνου 5 ουγγιών, στραγγισμένο

  • 1/4 φλιτζάνι μαγιονέζα

  • 1/4 φλιτζάνι πράσινες ελιές κομμένες σε φέτες

  • Κονσέρβες 5 ουγκιών, τηγανητές πατάτες

  • 1 φρέσκο ​​κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

Οδηγίες

  1. Χρησιμοποιώντας τρίφτη ή επεξεργαστή τροφίμων με εξάρτημα τρίφτη, τρίψτε τα καρότα. Ανακατεύουμε με τόνο και μαγιονέζα.
  2. Ανακατέψτε τις περισσότερες από τις πράσινες ελιές και τα ξυλάκια πατάτας. Χρησιμοποιήστε το υπόλοιπο για να το βάλετε πάνω από τη σαλάτα. Από πάνω βάζουμε πράσινα κρεμμυδάκια.

Εσείς φτιάξατε αυτή τη συνταγή;

ΘΑ ΘΕΛΑΜΕ ΝΑ ΤΟ ΔΟΥΜΕ! Μοιραστείτε τη φωτογραφία σας στο Ίνσταγκραμ με το hashtag #CheapRecipeBlog

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *